3x3x3 a una mano - chuleta

Reglas WCA (artículo C) y el método capa por capa para una mano. Amarillo arriba, verde delante. Curso completo con animaciones y simulador: strefa-kostek.pl/es/kursy

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1Reglamento WCA (artículo C)

Inspección de menos de 15 s: puedes sujetar el cubo con las dos manos, pero sin girar capas. Avisos a los 8 y 12 s; empezar pasados 15 s = +2, pasados 17 s = DNF.
Resuelve con una sola mano: la otra no puede girar ni sujetar el cubo; no puedes cambiar de mano durante la resolución (DNF). En cada intento puedes usar una mano distinta.
Puedes apoyar el cubo contra la mesa y el tapete (no contra el timer). Una pieza que salta solo puedes recolocarla con la mano con la que resuelves.
Parar: suelta el cubo y pon las dos palmas planas sobre el timer; si no, +2.
Media de 5: se descartan el mejor y el peor tiempo y se hace la media de los 3 restantes; un DNF se puede descartar, dos = media DNF. Consulta el límite de tiempo y el cutoff en la web de la competición.

2Mano y movimientos

Mano izquierda: fáciles R U, más difíciles F D, los más difíciles L B.

Mano derecha: lo mismo, intercambiando R y L.

Reflejar un algoritmo: R ↔ L, cada movimiento en sentido contrario (también U, F, D, y, z); los movimientos dobles (con 2) y la rotación x no cambian; derecha ↔ izquierda en la descripción.

Movimiento difícil: gira el cubo para que esa cara quede a la derecha o arriba, p. ej. F' U F = y' R' U R.

Agarre: pulgar en la cara frontal, dedos en la trasera, meñique por debajo; no aprietes.

3Método por capas: mano izquierda

Esquinas blancas	R U R' U'
2.ª capa hacia la derecha	U R U' R' U' F' U F
2.ª capa hacia la izquierda	y' U' F' U F U R U' R'
Cruz amarilla	F R U R' U' F'
Aristas amarillas	R U R' U R U2 R' U
Colocar esquinas	x' R' D R U' R' D' R U x
Orientar esquinas	R' D' R D

Orientación como en el curso de 3x3: amarillo arriba, hueco y esquina correcta delante a la derecha.

4Método por capas: mano derecha

Esquinas blancas	L' U' L U
2.ª capa hacia la derecha	y U F U' F' U' L' U L
2.ª capa hacia la izquierda	U' L' U L U F U' F'
Cruz amarilla	F' L' U' L U F
Aristas amarillas	L' U' L U' L' U2 L U'
Colocar esquinas	x' L D' L' U L D L' U' x
Orientar esquinas	L D L' D'

Todo reflejado: hueco y esquina correcta delante a la izquierda, la L de la cruz amarilla detrás a la derecha, aristas correctas detrás y a la izquierda.

5Cómo practicar

Despacio y con regularidad, termina bien cada movimiento.
Solo una mano, la otra sobre la rodilla.
10-20 minutos al día, con descansos; si te duele la muñeca, descansa.
Cronometra medias de 5 con inspección.
Grábate resolviendo y practica la fase más lenta.

6Plan para empezar

Semana 1: mano y agarre, resoluciones lentas.
Semana 2: algoritmos sin L, primeros tiempos.
Semana 3: medias de 5, fase más lenta.
Después: cutoff de competición, algoritmos de OH uno a uno.

7Cuánto se tarda

Al principio, con una mano serás varias veces más lento que con dos; tras unas semanas, unas 2 veces.

Récords (octubre de 2026): mundial 5,62 s, media 6,99 s; Polonia 6,17 s, media 8,51 s.

Mano derecha: refleja el algoritmo; cambia R por L y viceversa, cada movimiento en sentido contrario (también y, F, U, D), x sin cambios. Derecha e izquierda en las descripciones también se intercambian. StrefaKostek.pl